肺栓塞治疗能运动吗
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肺栓塞治疗能运动吗
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肺栓塞患者急性期需绝对卧床，恢复期可逐步进行低强度运动如散步、呼吸训练，但须经医生评估后实施。
1、急性期禁忌
血栓未稳定时运动可能导致栓子脱落，引发二次栓塞。此阶段需严格卧床，配合抗凝治疗如低分子肝素、华法林或利伐沙班。
2、恢复期评估
经CT肺动脉造影确认血栓溶解后，医生会通过心肺运动试验评估运动耐量。通常建议从床边坐立、踏步等开始。
3、适宜运动
推荐低冲击有氧运动，如平地步行、固定自行车，每周3-5次，每次不超过30分钟。避免憋气动作及高强度训练。
4、风险监测
运动中出现胸痛、呼吸困难或血氧饱和度低于90％需立即停止。长期抗凝期间须定期监测凝血功能。
运动康复需在呼吸科医生指导下制定个性化方案，同时配合弹力袜预防下肢静脉血栓复发。
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