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怀孕后呕吐黄水可能与激素水平变化、胃肠功能紊乱、胆汁反流、妊娠剧吐等因素有关，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、静脉补液等方式缓解。
1、激素变化
妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，胃酸分泌减少导致胆汁混合胃内容物呕出。建议少量多餐，避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
2、胃肠紊乱
孕激素松弛胃肠平滑肌导致胃排空延迟，胆汁淤积后反流。晨起进食苏打饼干中和胃酸，选择易消化食物如米粥、面条等减轻刺激。
3、胆汁反流
胃食管括约肌松弛导致胆汁逆流，常伴口苦和上腹灼热感。需避免高脂饮食，睡眠时抬高床头，必要时使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
4、妊娠剧吐
严重呕吐导致脱水及电解质紊乱，尿酮体阳性需住院治疗。静脉补充葡萄糖、氯化钾等纠正代谢紊乱，严重者可短期使用异丙嗪止吐。
保持环境通风减少异味刺激，呕吐后及时漱口保护牙釉质，若体重下降超过孕前5％或出现头晕乏力需立即就医。
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