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怀孕5周反胃可能由激素水平变化、胃肠功能减弱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、补充维生素、心理调节、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化
人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激胃部，导致反胃症状。建议少量多餐，避免空腹，可遵医嘱服用维生素B6缓解症状。
2、胃肠减弱
孕激素会松弛胃肠平滑肌，减慢消化速度。选择易消化食物如苏打饼干，分多次进食，必要时使用铝碳酸镁片保护胃黏膜。
3、心理因素
怀孕初期的紧张情绪可能加重反胃反应。保持充足休息，尝试冥想放松，严重时可咨询心理医生进行疏导。
4、妊娠剧吐
可能与甲状腺功能异常或葡萄胎有关，伴随严重呕吐和脱水。需及时就医，医生可能开具昂丹司琼或甲氧氯普胺等止吐药物。
孕早期反胃期间建议选择生姜、柠檬等天然止吐食物，保持适度活动，若呕吐频繁导致进食困难或体重下降需立即就诊。
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