夜间咳嗽可能由环境干燥、过敏原刺激、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起,可通过调整湿度、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。
夜间空气湿度降低可能导致咽喉干燥引发咳嗽。建议使用加湿器保持室内湿度,睡前适量饮用温水缓解症状。
床单尘螨、宠物皮屑等过敏原可能刺激呼吸道。定期清洗床上用品,使用防螨床罩,必要时可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药物。
平躺时胃酸反流刺激咽喉可能导致咳嗽。抬高床头15-20厘米,避免睡前2小时进食,可遵医嘱服用奥美拉唑等抑酸药物。
支气管炎、鼻后滴漏综合征等疾病常表现为夜间咳嗽加重。可能与病毒细菌感染有关,通常伴随咳痰、鼻塞等症状。可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索等止咳祛痰药物。
保持卧室通风清洁,避免辛辣刺激性食物,若咳嗽持续超过2周或伴随发热、咯血等症状应及时就医。