动脉血压形成依赖于心脏射血、外周血管阻力、血管弹性及循环血量四个核心条件,主要涉及心输出量、血管顺应性、血液黏稠度及神经体液调节等因素。
心脏收缩时左心室将血液泵入主动脉,形成收缩压。心输出量增加或心肌收缩力增强会直接升高血压,常见于运动或应激状态。
小动脉和微动脉通过血管平滑肌收缩产生阻力,舒张压主要由此维持。长期高盐饮食或血管硬化可导致阻力异常增加。
主动脉和大动脉的弹性储器作用缓冲脉压差。年龄增长或动脉粥样硬化会降低血管顺应性,导致脉压增大。
足够的血容量是血压维持基础。急性失血或脱水时循环血量不足,可能引发低血压甚至休克。
保持低盐饮食、规律有氧运动有助于血压调节,出现头晕或持续血压异常应及时监测就医。