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怀孕期间心慌可能由激素水平变化、血容量增加、贫血、妊娠期心脏病等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化
怀孕后孕激素水平升高会刺激交感神经兴奋，导致心率加快。建议避免咖啡因摄入，保持规律作息，必要时遵医嘱使用普萘洛尔等β受体阻滞剂。
2、血容量增加
妊娠期血容量增加约40％，心脏负荷加重可能出现代偿性心悸。建议采取左侧卧位休息，限制钠盐摄入，医生可能开具呋塞米等利尿剂。
3、缺铁性贫血
孕妇对铁需求增加，贫血时携氧不足会引发代偿性心率增快。建议多食猪肝、菠菜等富铁食物，遵医嘱补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂。
4、妊娠心脏病
可能与妊娠期高血压或原有心脏疾病加重有关，常伴呼吸困难、下肢水肿。需严格监测血压，医生可能使用拉贝洛尔或建议住院治疗。
孕期出现持续心慌应记录发作频率，每日保证8小时睡眠，避免突然体位改变，定期产检排查病理因素。
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