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孕14周仍出现呕吐可能由激素水平波动、胃肠功能减弱、妊娠剧吐、消化系统疾病等原因引起，可通过饮食调整、药物缓解、补液治疗、心理疏导等方式改善。
1、激素水平波动
妊娠期人绒毛膜促性腺激素和雌激素持续升高可能刺激呕吐中枢，表现为晨间干呕或进食后反酸。建议少量多餐，避免空腹，可尝试生姜水缓解症状。
2、胃肠功能减弱
孕激素导致胃肠蠕动减慢，胃排空延迟易引发恶心。选择易消化食物如苏打饼干，进食后保持半坐卧位，必要时遵医嘱使用维生素B6片、多潘立酮片等药物。
3、妊娠剧吐
可能与胎盘激素异常升高或甲状腺功能紊乱有关，典型症状为每日呕吐超过3次伴体重下降。需静脉补液纠正脱水，严重时可使用昂丹司琼注射液等止吐药物。
4、消化系统疾病
胃炎或胃食管反流等基础疾病在孕期加重，常伴有烧心感。可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等药物，避免食用辛辣刺激食物。
持续呕吐伴尿量减少或眩晕需及时就医，日常可适量饮用柠檬水，保持室内空气流通，避免接触油腻气味。
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