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怀孕期间乳头爆皮可能由激素变化、皮肤干燥、衣物摩擦、妊娠期皮炎等原因引起，可通过保湿护理、调整内衣材质、局部用药等方式缓解。
1、激素变化
孕期雌激素和孕激素水平升高会导致皮肤敏感干燥，乳头表皮易脱屑。建议使用无添加剂的天然保湿霜轻柔涂抹，避免抓挠。
2、皮肤干燥
孕期体液重新分配可能使皮肤缺水，表现为乳头皲裂脱皮。每日用温水清洁后及时涂抹含维生素E的乳膏，保持局部湿润。
3、衣物摩擦
化纤材质内衣与乳头反复摩擦可能引发机械性损伤。应更换为纯棉透气内衣，减少运动时摩擦，哺乳期可使用乳头保护罩。
4、妊娠期皮炎
可能与免疫调节异常或过敏反应有关，常伴随瘙痒红斑。可遵医嘱使用弱效激素软膏如氢化可的松乳膏，或抗组胺药如氯雷他定片。
孕期注意避免使用含酒精的清洁产品，若出现渗液结痂等感染迹象需及时就医，哺乳前应彻底清洁药物残留。
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