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性功能障碍主要表现为性欲减退、勃起障碍、射精异常等，可通过药物治疗、心理干预和生活方式调整改善。性功能障碍的原因包括生理因素如激素水平异常、血管疾病，心理因素如焦虑、抑郁，以及生活方式如吸烟、饮酒等。
1、性欲减退是性功能障碍的常见表现，可能与激素水平异常、慢性疾病或心理压力有关。建议进行激素水平检测，必要时补充睾酮；心理压力大时，可寻求心理咨询或进行放松训练，如冥想、瑜伽。
2、勃起障碍表现为无法维持或获得足够硬度的勃起，常见于血管疾病、糖尿病或心理因素。药物治疗包括口服磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非、他达拉非；血管疾病患者需控制血压、血糖，必要时进行血管手术。
3、射精异常包括早泄、延迟射精或不射精，可能与神经功能异常、药物副作用或心理因素有关。早泄可使用局部麻醉剂如利多卡因喷雾，延迟射精可调整抗抑郁药物剂量；心理因素导致的问题可通过行为疗法或夫妻治疗改善。
4、生活方式对性功能有重要影响。吸烟、饮酒、缺乏运动等不良习惯会损害血管健康，影响性功能。建议戒烟限酒，保持规律运动如快走、游泳，饮食上多摄入富含锌、维生素E的食物如坚果、海鲜。
5、心理因素如焦虑、抑郁、夫妻关系紧张也会导致性功能障碍。夫妻间应加强沟通，共同面对问题；必要时寻求专业心理治疗，如认知行为疗法、性治疗等。
性功能障碍的表现多样，原因复杂，需根据具体情况进行针对性治疗。通过药物治疗、心理干预和生活方式调整，大多数患者的性功能可以得到改善。若症状持续或加重，应及时就医，进行全面检查和治疗。
1、性欲减退是性功能障碍的常见表现，可能与激素水平异常、慢性疾病或心理压力有关。建议进行激素水平检测，必要时补充睾酮；心理压力大时，可寻求心理咨询或进行放松训练，如冥想、瑜伽。
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性功能障碍的表现多样，原因复杂，需根据具体情况进行针对性治疗。通过药物治疗、心理干预和生活方式调整，大多数患者的性功能可以得到改善。若症状持续或加重，应及时就医，进行全面检查和治疗。
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