近视严重该怎么办
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近视严重该怎么办
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近视严重可通过佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、日常护眼等方式干预。近视通常由遗传因素、用眼过度、眼轴过长、角膜曲率异常等原因引起。
1、佩戴眼镜
框架眼镜是最常见的矫正方式，需定期验光调整度数。角膜接触镜适合特殊职业需求者，但需注意清洁护理避免感染。
2、屈光手术
激光角膜切削术和人工晶体植入术是两种主要术式，需评估角膜厚度和眼底状况。手术可矫正屈光度但无法逆转眼轴增长。
3、控制发展
低浓度阿托品滴眼液、多焦点眼镜或角膜塑形镜可延缓进展。这些方法需在眼科医生指导下规范使用。
4、行为干预
保持每天2小时户外活动，遵循20-20-20用眼法则，避免持续近距离用眼。调整阅读距离在33厘米以上，保证充足睡眠。
建议每半年进行散瞳验光检查眼底，避免剧烈运动以防视网膜脱离，多摄入富含维生素A和叶黄素的食物。
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