感冒引起的嗅觉失灵可通过鼻腔冲洗、药物治疗、嗅觉训练、原发病治疗等方式改善。嗅觉失灵通常由鼻黏膜水肿、病毒损伤嗅觉神经、鼻腔分泌物阻塞、继发细菌感染等原因引起。
生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物,减轻黏膜水肿。可使用洗鼻壶或鼻腔喷雾器,每日重复进行2-3次。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可缓解炎症,黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸有助于稀释分泌物,抗组胺药如氯雷他定可改善过敏症状。
每日嗅闻柠檬、玫瑰、丁香、桉树等强烈气味物质,每次持续20秒,有助于刺激嗅觉神经修复。
针对感冒病毒可服用奥司他韦等抗病毒药物,继发细菌感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素,控制感染后嗅觉多可逐渐恢复。
治疗期间保持室内空气湿润,避免接触刺激性气味,多摄入富含锌和维生素B12的食物如牡蛎、牛肉等有助于嗅觉恢复。