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人流后胳膊痛可能与术后体位不当、肌肉紧张、神经压迫、血栓形成等因素有关，可通过调整姿势、热敷按摩、药物治疗等方式缓解。
1、体位不当
手术中长时间固定姿势可能导致上肢肌肉劳损，术后应避免单侧肢体受压，建议每2小时变换体位并做轻柔伸展活动。
2、肌肉紧张
麻醉或紧张情绪引发的肌肉痉挛，表现为酸痛和活动受限。可用热毛巾敷患处15分钟，配合局部按摩改善血液循环。
3、神经压迫
术中臂丛神经受压可能出现放射性疼痛，常伴麻木感。甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物可辅助修复，严重时需神经科会诊。
4、血栓形成
血液高凝状态可能导致静脉血栓，突发肿胀痛需警惕。低分子肝素钙注射液等抗凝药物可用于预防，确诊后需血管外科干预。
术后注意补充优质蛋白和维生素促进恢复，两周内避免提重物，持续疼痛或出现红肿发热应及时复查。
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