颈椎病平常要注意什么症状
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颈椎病平常要注意什么症状
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颈椎病早期可能出现颈部僵硬、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳等症状，症状发展可能从局部不适到神经功能障碍。
1、颈部僵硬
长时间低头或姿势不良可能导致颈部肌肉紧张，表现为转动受限、酸胀感。建议热敷缓解，避免持续固定姿势。
2、上肢麻木
神经根受压时易出现单侧手臂放射性麻刺感，可能与椎间盘突出有关。需通过颈椎牵引减轻压迫，严重时需考虑甲钴胺等神经营养药物。
3、头晕头痛
椎动脉供血不足引发后脑勺胀痛或眩晕，转头时加重。可尝试颈托固定减少椎体错动，配合氟桂利嗪改善循环。
4、行走不稳
脊髓受压可能出现踩棉感或步态异常，提示病情进展。需及时进行颈椎MRI检查排除严重椎管狭窄，必要时手术干预。
日常保持颈椎中立位，睡眠选用合适高度枕头，避免突然转头动作，定期进行颈部肌肉锻炼有助于延缓病情发展。
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