胫腓骨骨折水肿可通过抬高患肢、冷敷治疗、压力治疗、药物治疗等方式缓解。水肿通常由炎症反应、静脉回流受阻、淋巴循环障碍、感染等原因引起。
将患肢抬高超过心脏水平,利用重力作用促进静脉回流。建议使用枕头垫高下肢,保持每天12小时以上抬高状态。
急性期48小时内使用冰袋冷敷,每次15-20分钟,间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻炎症渗出,注意避免冻伤皮肤。
使用弹性绷带或压力袜从远端向近端缠绕,压力梯度促进组织液回流。缠绕时注意松紧适度,避免影响血液循环。
水肿可能与骨折端出血、软组织损伤等因素有关,通常表现为局部胀痛、皮肤发亮等症状。可遵医嘱使用甘露醇注射液、七叶皂苷钠片、地奥司明片等药物。
骨折恢复期应保证优质蛋白和维生素C摄入,避免高盐饮食,定期复查X线观察骨折愈合情况。