胫腓骨骨折一般需要3-6个月恢复,实际时间受到骨折类型、年龄、治疗方式、康复护理等多种因素的影响。
简单骨折愈合较快,粉碎性骨折或开放性骨折愈合时间延长,需配合内固定手术。
儿童骨愈合能力较强,通常2-3个月可恢复;老年人因骨质疏松,恢复期可能超过6个月。
石膏固定适用于稳定性骨折,约需8-12周;手术复位内固定适用于复杂骨折,术后需结合康复训练。
规范进行肌肉等长收缩训练,逐步增加负重练习,避免过早承重导致二次损伤。
恢复期间应保证钙质和优质蛋白摄入,定期复查X线评估愈合进度,在医生指导下调整康复计划。