牙齿塞东西牙疼可通过使用牙线清理、含漱温盐水、局部冷敷、服用止痛药等方式缓解。牙齿塞东西牙疼通常由食物嵌塞、牙龈炎、龋齿、牙周炎等原因引起。
食物残渣嵌塞牙缝可能刺激牙龈引发疼痛,使用牙线轻柔清除嵌塞物可缓解不适,避免用牙签等硬物损伤牙龈。
生理性牙龈充血时,用温盐水含漱有助于消炎镇痛,可按500毫升温水加5克食盐的比例配制,每日含漱3-4次。
面部肿胀疼痛时,可用冰袋包裹毛巾外敷患侧脸颊,每次15分钟,间隔1小时重复进行,能减轻炎症反应。
布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物可短期缓解疼痛,但需警惕药物过敏及胃肠道副作用,疼痛持续应及时就医。
日常应注意饭后漱口、正确使用牙线,避免过硬食物,定期口腔检查可预防食物嵌塞引起的牙疼,持续疼痛超过3天需就诊排除龋齿或牙周疾病。