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怀孕期间频繁打喷嚏可能与激素水平变化、鼻腔黏膜充血、过敏反应、上呼吸道感染等因素有关，通常可通过环境调节、鼻腔护理、抗过敏治疗、对症用药等方式缓解。
1、激素变化
孕期雌激素升高导致鼻腔黏膜水肿，表现为鼻塞和喷嚏增多。建议保持室内湿度，用生理盐水喷雾湿润鼻腔，无须特殊用药。
2、黏膜充血
妊娠期血容量增加引发鼻部血管扩张，可能伴随流清涕。可使用加湿器改善干燥环境，避免用力擤鼻以防鼻出血。
3、过敏反应
孕期免疫状态改变可能诱发过敏性鼻炎，常伴眼痒或皮疹。需远离花粉尘螨等过敏原，严重时可遵医嘱使用氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物。
4、呼吸道感染
免疫力下降易合并病毒性感冒，可能伴随低热咽痛。建议多饮水休息，若继发细菌感染需医生评估后使用阿莫西林等抗生素。
孕妇出现持续打喷嚏伴黄脓涕、发热等症状时应及时就诊，日常注意补充维生素C增强免疫力，避免接触刺激性气味。
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