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怀孕胸胀痛可能由激素水平变化、乳腺组织增生、血液循环增加、乳腺导管扩张等原因引起，通常属于正常生理现象。
1. 激素变化：
妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺发育，可能伴随乳晕颜色加深。无须特殊治疗，可选择宽松内衣减少摩擦。
2. 乳腺增生：
乳腺腺泡和导管为哺乳做准备时会增生扩张，可能伴随结节感。可通过热敷缓解，避免外力挤压。
3. 血流量增加：
妊娠期血容量增加导致乳房血管扩张，可能伴随皮肤温度升高。建议冷敷缓解，保持皮肤清洁。
4. 导管扩张：
泌乳素促使乳腺导管扩张储存乳汁，可能伴随刺痛感。若出现异常分泌物需排除乳腺炎，必要时遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解疼痛。
日常避免摄入含咖啡因饮料，穿戴无钢圈哺乳内衣，若疼痛持续加重或出现红肿发热应及时就诊。
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