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子宫肌瘤患者可以适量进补，但需避免含雌激素的补品。适合的食物有西蓝花、黑木耳、苹果、燕麦片，也可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、红金消结片、丹莪妇康煎膏等药物。
一、食物
1. 西蓝花
含吲哚类物质，有助于调节雌激素代谢，建议清炒或白灼食用。
2. 黑木耳
富含铁元素和膳食纤维，能改善贫血并促进代谢，适合凉拌或煲汤。
3. 苹果
果胶成分可帮助排除体内多余雌激素，建议带皮食用。
4. 燕麦片
水溶性膳食纤维有助于维持激素平衡，可作为早餐主食。
二、药物
1. 桂枝茯苓胶囊
中药复方制剂，具有活血化瘀功效，适用于气滞血瘀型肌瘤。
2. 红金消结片
含三七等成分，能抑制肌瘤生长，需定期复查肌瘤大小。
3. 丹莪妇康煎膏
用于缓解经量过多症状，服用期间需监测肝功能。
避免食用蜂王浆、雪蛤等含动物性雌激素的补品，建议每3-6个月复查超声观察肌瘤变化，若出现异常出血或压迫症状应及时就诊。
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