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怀孕期间频繁有痰可能与激素变化、呼吸道敏感、胃酸反流、上呼吸道感染等因素有关，可通过调整饮食、保持空气湿润、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化
孕期雌激素水平升高会刺激呼吸道黏膜分泌增多。建议多喝温水稀释痰液，避免辛辣食物刺激，无须特殊用药。
2、呼吸道敏感
孕妇鼻腔黏膜充血易受冷空气或粉尘刺激。家长需保持室内湿度在50％左右，外出佩戴口罩防护。
3、胃酸反流
子宫增大压迫胃部可能导致反流性咽喉炎。表现为晨起痰多伴烧心感，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂。
4、上呼吸道感染
孕期免疫力下降易引发鼻炎或咽炎。可能与病毒细菌感染有关，常伴随鼻塞咽痛。可在医生指导下使用生理性海水鼻腔喷雾、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药。
日常可适量食用雪梨、白萝卜、银耳等润肺食物，避免接触二手烟等刺激性气体，若痰液变黄绿或伴有发热应及时产科就诊。
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