经期乳房变小可能与激素水平波动、乳腺组织周期性变化、体液重新分布、乳腺增生缓解等因素有关。
月经前雌激素和孕激素水平升高导致乳腺导管扩张,月经来潮后激素水平下降,乳腺组织收缩,乳房体积减小。
乳腺组织在月经周期中呈现周期性增生和复旧,经期时腺泡上皮细胞萎缩,间质水肿消退,乳房变软变小。
经前期水钠潴留导致乳房肿胀,月经开始后体内多余水分排出,乳房水肿减轻,外观上显得更小。
部分女性经前出现生理性乳腺增生,月经来潮后增生组织自然消退,乳房触痛减轻同时体积缩小。
建议经期选择合适内衣避免压迫,保持规律作息和均衡饮食有助于维持激素平衡,若伴随异常肿块或持续疼痛应及时就医检查。