水喝太多会中毒症状
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水喝太多会中毒症状
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水喝太多可能引发水中毒，早期表现为头痛恶心，进展期出现肌肉抽搐，严重时可导致昏迷甚至死亡。
1、头痛恶心
过量饮水导致血液钠离子稀释，脑细胞水肿压迫神经引发头痛，伴随恶心呕吐。轻度症状可通过停止饮水、进食咸味食物缓解。
2、肌肉抽搐
低钠血症影响神经肌肉传导，出现四肢肌肉不自主抽动。需立即限制饮水并就医，必要时静脉补充高渗氯化钠注射液。
3、意识模糊
严重低钠血症导致脑功能紊乱，出现定向力障碍、言语不清。急诊处理需使用呋塞米等利尿剂联合高渗盐水治疗。
4、昏迷惊厥
血钠浓度急剧下降至危险水平时，可能引发癫痫发作和呼吸抑制。需重症监护治疗，监测电解质平衡。
建议日常分次少量饮水，单次不超过400毫升，运动后补水需同时补充电解质。出现相关症状应立即停止饮水并就医。
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