痤疮可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性肌肤每日清洁不超过两次,配合含锌或水杨酸成分的控油爽肤水。
轻中度痤疮可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶。维A酸需避光使用,过氧苯甲酰可能引起脱皮需建立耐受。
中重度痤疮可考虑多西环素、米诺环素等抗生素,或短期使用螺内酯调节雄激素。异维A酸适用于顽固囊肿型痤疮,但需严格避孕。
红蓝光治疗可杀菌消炎,果酸焕肤改善毛囊角化,光动力疗法针对重度痤疮。需在专业机构进行3-6次疗程,治疗后加强保湿修复。
建议避免高糖高脂饮食,保证睡眠充足,经期前加强护理。若痤疮伴随剧烈疼痛、结节或瘢痕形成,应及时至皮肤科就诊。