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怀孕期间小腿变粗可能由生理性水肿、静脉回流受阻、激素水平变化、妊娠期高血压疾病等原因引起。
1、生理性水肿
妊娠中后期血容量增加导致组织间隙液体潴留，建议抬高下肢促进回流，避免长时间站立。
2、静脉回流受阻
增大的子宫压迫下腔静脉，可穿戴医用弹力袜改善循环，侧卧位休息减轻压迫。
3、激素水平变化
孕激素松弛血管平滑肌导致静脉扩张，适度散步有助于增强小腿肌肉泵血功能。
4、妊娠期高血压
可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关，表现为水肿伴血压升高，需监测尿蛋白并按医嘱使用拉贝洛尔等降压药物。
每日摄入足够优质蛋白和含钾食物，避免高盐饮食，若出现单侧小腿突发肿胀或头痛视物模糊需立即就医。
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