中耳炎很痛怎么缓解
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中耳炎很痛怎么缓解
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中耳炎疼痛可通过局部热敷、药物镇痛、保持耳道干燥、避免用力擤鼻等方式缓解。中耳炎通常由细菌感染、病毒感染、咽鼓管功能障碍、过敏反应等原因引起。
1、局部热敷
用温热毛巾敷于患侧耳部，温度不超过40摄氏度，每次15分钟。热敷能促进局部血液循环，减轻鼓膜压力，缓解疼痛症状。
2、药物镇痛
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等镇痛药物。中耳炎可能与肺炎链球菌、流感嗜血杆菌感染有关，通常表现为耳痛、听力下降、耳闷等症状。
3、保持耳道干燥
洗澡时使用防水耳塞，避免污水进入耳道。游泳后及时用棉签吸干外耳道水分，潮湿环境易加重细菌繁殖。
4、避免用力擤鼻
擤鼻涕时应单侧交替进行，避免同时捏紧双侧鼻孔。用力擤鼻会导致鼻咽部分泌物经咽鼓管逆流入中耳，可能与变应性鼻炎、腺样体肥大有关，通常伴随鼻塞、打喷嚏等症状。
疼痛持续超过48小时或伴随发热、耳道流脓时需及时就医，日常避免辛辣刺激饮食，保证充足睡眠有助于炎症消退。
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