前列腺增生的护理措施
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前列腺增生的护理措施
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前列腺增生可通过生活方式调整、药物辅助、定期监测、心理支持等方式护理。该病通常与年龄增长、激素失衡、慢性炎症、遗传因素等有关。
1、生活方式调整
减少酒精和咖啡因摄入，避免久坐，适量运动有助于改善排尿功能。夜间控制饮水量可缓解夜尿频繁。
2、药物辅助
遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺、托特罗定等药物缓解症状。药物可能与排尿困难、尿频等症状有关。
3、定期监测
每年进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检，跟踪病情进展。严重排尿障碍或血尿需及时就医。
4、心理支持
焦虑情绪可能加重排尿症状，可通过冥想或心理咨询缓解压力。家属应给予患者充分理解。
保持规律作息，饮食中增加西红柿、南瓜籽等富含锌元素的食物，避免辛辣刺激，症状加重时须及时就诊。
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