失眠可以遵医嘱服用安神补脑液,具有安神助眠作用的药物还包括枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、甜梦口服液等。建议及时就医评估失眠原因,在医生指导下选择合适药物。
安神补脑液为中成药,主要成分为鹿茸、何首乌、淫羊藿等,适用于肾精不足、气血两亏型失眠,表现为入睡困难、多梦易醒。
枣仁安神胶囊含酸枣仁、丹参等成分,对心肝血虚引起的失眠有效,常见症状为心悸怔忡、头晕目眩伴失眠。
乌灵胶囊从乌灵菌粉提取,适用于心肾不交型失眠,多伴有焦虑紧张、记忆力减退等神经衰弱表现。
甜梦口服液由刺五加、黄精等组成,针对脾肾两虚型失眠,常见食欲不振、疲乏无力伴随睡眠障碍。
失眠患者应避免睡前摄入咖啡因,保持规律作息,配合放松训练改善睡眠质量,长期失眠需排查焦虑抑郁等潜在疾病。