胃痛时多数情况下可以少量饮用温牛奶,但需根据具体病因决定,主要影响因素有胃酸分泌异常、乳糖不耐受、胃炎或胃溃疡活动期、牛奶温度不适。
牛奶可暂时中和胃酸缓解灼痛感,但高脂牛奶可能刺激后期胃酸反弹。建议选择低脂牛奶,配合铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
乳糖酶缺乏者饮用后可能加重腹胀腹泻。可改用无乳糖牛奶,必要时口服乳糖酶片或双歧杆菌制剂调节肠道功能。
急性胃炎或溃疡活动期饮用可能刺激黏膜。需先服用奥美拉唑抑制胃酸,配合硫糖铝混悬液保护创面,待症状缓解后尝试。
过冷牛奶可能引发胃肠痉挛,过热则破坏蛋白质。建议加热至40℃左右饮用,避免空腹饮用超过200毫升。
胃痛期间应避免冰镇、含糖调味奶及咖啡伴侣,发作频繁或伴随呕血黑便需及时消化科就诊。