静息心率正常值一般为每分钟60-100次,实际范围可能受到年龄、体能水平、基础疾病、药物影响等因素的调节。
1、年龄因素新生儿静息心率可达120-160次/分,儿童逐渐降至70-100次/分,成年后稳定在60-100次/分,老年人可能略偏低。
2、体能水平长期运动人群因心脏泵血效率提升,静息心率可低至40-60次/分,属于生理性适应现象。
3、基础疾病甲状腺功能亢进、贫血等疾病可能导致心率增快,窦房结病变或房室传导阻滞则会引起心率减慢。
4、药物影响β受体阻滞剂可降低心率,阿托品或甲状腺激素类药物可能加快心率,需结合临床评估药物作用。
建议定期监测静息心率,选择晨起未活动时测量,若持续低于50次/分或超过100次/分并伴有不适,应及时就医排查原因。