流产后受风受凉可通过保暖休息、热敷缓解、药物调理、中医调理等方式改善。流产后受风受凉通常由免疫力下降、护理不当、风寒侵袭、体质虚弱等原因引起。
流产后身体虚弱,需避免直接吹风,穿着保暖衣物,保证充足休息,帮助身体恢复。
受凉后可用热水袋或热毛巾热敷腹部、腰部等部位,促进血液循环,缓解不适症状。
可在医生指导下使用益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊、艾附暖宫丸等药物调理气血,驱散风寒。
中医认为流产后受风受凉易导致气血瘀滞,可通过艾灸、拔罐等中医疗法驱寒散瘀,促进恢复。
流产后需注意饮食营养,多摄入优质蛋白和维生素,避免生冷食物,适当进行温和运动增强体质,如有持续不适建议及时就医。