怀孕初期常见症状有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等,多与激素变化有关。
妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高导致月经停止,是怀孕最早出现的信号,可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。
孕6周左右约半数孕妇出现晨吐,与雌激素水平骤增刺激胃肠有关,少量多餐、避免空腹可缓解,严重呕吐需排除妊娠剧吐。
孕激素促使乳腺腺泡发育,表现为乳晕加深、乳房敏感胀痛,属正常生理变化,选择无钢圈内衣可减轻不适。
孕酮升高使基础体温增高、代谢加快,易出现倦怠感,保证每天8-10小时睡眠有助于恢复精力。
建议保持均衡饮食,补充叶酸和铁剂,避免剧烈运动,出现阴道流血或剧烈腹痛需立即就医。