药流后怎么调理恢复更好
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药流后怎么调理恢复更好
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药流后可通过饮食调理、适当休息、药物辅助、心理疏导等方式促进恢复。药流后身体较为虚弱，需注意避免感染和过度劳累。
1、饮食调理
多摄入富含优质蛋白和铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，有助于补充流失的营养。避免生冷辛辣食物，减少胃肠刺激。
2、适当休息
术后两周内避免重体力劳动和剧烈运动，保证充足睡眠。可进行轻度活动如散步促进血液循环。
3、药物辅助
遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等促进子宫收缩，或头孢类抗生素预防感染。严禁自行服用活血类药物。
4、心理疏导
药流后可能出现情绪低落，可通过与亲友倾诉、听音乐等方式缓解压力。持续情绪障碍需寻求专业心理帮助。
药流后一个月内禁止盆浴和性生活，保持会阴清洁，出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量时需及时就医复查。
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