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怀孕外阴疼可能由激素变化、局部压迫、感染因素、静脉曲张等原因引起，可通过局部护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、激素变化
孕期雌激素水平升高导致外阴充血敏感，表现为肿胀刺痛。建议穿宽松棉质内裤，避免久坐，无须特殊用药。
2、局部压迫
子宫增大压迫会阴部血管神经，引发胀痛感。可采取侧卧位休息，每日温水坐浴缓解，禁用盆浴。
3、感染因素
可能与念珠菌性外阴炎、细菌性阴道病有关，常伴分泌物异常瘙痒。需就医进行白带检查，可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏。
4、静脉曲张
妊娠期外阴静脉回流受阻形成曲张，出现坠胀灼痛。抬高臀部改善循环，严重时需医用弹力裤支持。
孕期出现持续疼痛或伴随发热出血需立即就诊，日常保持会阴清洁干燥，避免使用刺激性洗剂。
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