耳朵有电流声可通过改善生活习惯、药物治疗、心理调节、物理治疗和手术治疗等方式缓解。这种情况可能由听力疲劳、耳部感染、焦虑症、耳鸣和听神经瘤等原因引起。

1、改善生活习惯：长期暴露在噪音环境中或熬夜可能导致听力疲劳，从而引发耳朵有电流声。建议减少噪音暴露，保持充足睡眠，避免长时间使用耳机，适当进行耳部按摩，帮助缓解症状。

2、药物治疗：耳部感染如中耳炎或外耳道炎可能引发耳朵有电流声。可使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液，每次2-3滴，每日3次；或口服阿莫西林胶囊，每次500mg，每日3次。症状严重时可使用糖皮质激素如地塞米松片，每次0.75mg，每日3次。

3、心理调节：焦虑症或长期精神压力可能导致耳朵有电流声。可通过放松训练、冥想或心理咨询缓解压力，必要时使用抗焦虑药物如阿普唑仑片，每次0.4mg，每日2次，帮助改善症状。

4、物理治疗：耳鸣可能引发耳朵有电流声。可采用耳鸣掩蔽疗法，使用白噪音设备或耳鸣治疗仪，每日使用30分钟，帮助减轻耳鸣感。也可尝试针灸或耳部电刺激治疗，促进耳部血液循环。

5、手术治疗：听神经瘤等耳部肿瘤可能引发耳朵有电流声。可通过显微外科手术如听神经瘤切除术或伽马刀放射治疗，切除肿瘤或抑制其生长，缓解症状。术后需定期复查，监测病情变化。

日常饮食中可多摄入富含维生素B族和锌的食物，如全谷物、坚果和海鲜，有助于保护听力。适当进行有氧运动如慢跑或游泳，促进全身血液循环，改善耳部供血。保持耳部清洁，避免使用棉签等物品掏耳朵，防止耳道损伤。若症状持续或加重，建议及时就医，进行详细检查。