女性痛经可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等药物缓解症状,同时可适量食用生姜、红糖、桂圆、核桃等食物辅助改善。
布洛芬是非甾体抗炎药,通过抑制前列腺素合成减轻子宫收缩疼痛,适用于原发性痛经。
对乙酰氨基酚通过作用于中枢神经系统缓解轻中度疼痛,胃肠道刺激较小但需注意剂量限制。
萘普生具有抗炎镇痛作用,对经期下腹坠胀效果明显,肝功能异常者慎用。
屈螺酮炔雌醇等复方制剂可抑制排卵减少前列腺素分泌,需医生评估后使用。
生姜含姜烯酚可抑制炎症因子,建议经期饮用姜茶缓解痉挛性疼痛。
红糖水能促进血液循环,温热饮用有助于改善宫寒型痛经。
桂圆富含铁元素可补气血,适合气血虚弱导致的经期不适。
核桃含欧米伽3脂肪酸有助于调节内分泌,每日适量食用为宜。
痛经期间应避免生冷刺激食物,保持腹部保暖,若疼痛持续加重或伴随异常出血需及时妇科就诊。