腰椎间盘突出导致腿疼可能由椎间盘退变、长期负重、姿势不良、外伤等因素引起,通常表现为下肢放射性疼痛、麻木或肌力下降。
年龄增长导致椎间盘水分减少、弹性下降,可能诱发髓核突出压迫神经根。日常需避免久坐久站,急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。
重体力劳动或肥胖增加腰椎负荷,加速椎间盘损伤。建议控制体重并减少搬抬重物,疼痛发作时可配合双氯芬酸钠缓释片、维生素B1片、甘露醇注射液等治疗。
长期弯腰或坐姿不正使椎间盘压力失衡。需纠正姿势并使用符合人体工学的座椅,神经压迫严重时可能需要地奥司明片、普瑞巴林胶囊、注射用鼠神经生长因子等药物干预。
急性扭伤或撞击可能直接导致纤维环破裂。外伤后应立即制动并就医,若合并神经损伤可能需手术联合迈之灵片、洛索洛芬钠片、注射用腺苷钴胺等药物综合治疗。
日常注意睡硬板床并加强腰背肌锻炼,疼痛持续或加重时需及时进行影像学检查明确突出程度。