肚子不疼拉肚子怎么办
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肚子不疼拉肚子怎么办
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肚子不疼拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。通常由饮食不当、肠道菌群失调、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食
避免进食辛辣刺激、生冷油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。暂停乳制品和高纤维食物摄入。
2、补充水分
每2小时饮用200-300毫升淡盐水或口服补液盐，预防脱水。可适量饮用苹果汁补充电解质。
3、服用药物
蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，洛哌丁胺减缓肠蠕动。须在医生指导下使用。
4、就医检查
若持续超过3天或出现发热、血便，需进行粪便常规、血常规等检查，排除细菌性痢疾等感染性疾病。
腹泻期间注意腹部保暖，记录排便次数和性状变化，症状加重应及时就诊。
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