颈椎病引起手臂麻木可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、日常护理等方式缓解。颈椎病通常由椎间盘退变、骨质增生、神经压迫、不良姿势等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,缓解手臂麻木;超短波治疗有助于改善局部血液循环;低频脉冲电刺激能降低神经敏感性。
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻神经根水肿;神经营养药物如甲钴胺能促进神经修复;肌肉松弛剂如乙哌立松可缓解颈部肌肉痉挛。
颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出患者;后路椎管扩大成形术适合多节段椎管狭窄导致的神经压迫。
避免长时间低头,使用颈椎枕保持生理曲度;进行颈部米字操锻炼增强肌肉力量;局部热敷可改善血液循环。
建议睡眠时选择合适高度的枕头,避免颈部受凉,若症状持续加重需及时就医评估神经损伤程度。