刚怀孕肚子胀胀的可能由激素变化、子宫增大、胃肠功能减弱、先兆流产等原因引起,可通过调整饮食、适度活动、热敷按摩、药物治疗等方式缓解。
孕早期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动,导致腹胀。建议少量多餐,避免豆类等产气食物,可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散、多潘立酮片等调节肠道功能。
胚胎着床后子宫逐渐扩张压迫肠道,可能伴随轻微隐痛。宜穿宽松衣物,采取左侧卧位休息,若持续疼痛需排除宫外孕。
妊娠反应导致消化酶分泌减少,常见饭后胀气加重。可食用山药、小米粥等易消化食物,必要时使用复方消化酶胶囊、胰酶肠溶胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒。
病理性腹胀可能伴随阴道出血或剧烈腹痛,与孕酮不足或胚胎发育异常有关。需立即就医检测HCG和孕酮,可能需黄体酮注射液或地屈孕酮片进行保胎治疗。
孕妇应每日记录腹胀频率和伴随症状,避免久坐久站,适量饮用陈皮水或生姜水促进排气,若腹胀持续超过48小时或出现发热需急诊检查。