慢性牙周炎患者应避免食用高糖食物、黏性食物、过硬食物及刺激性食物,以免加重炎症或损伤牙龈组织。
糖果、蛋糕等含糖量高的食物易滋生细菌,导致牙菌斑堆积,加重牙周炎症。建议选择无糖或低糖替代品。
软糖、年糕等黏性食物容易附着在牙齿表面,增加清洁难度,促进牙菌斑形成。进食后需及时漱口或刷牙。
坚果、冰块等坚硬食物可能磨损牙齿或刺激发炎的牙龈,导致机械性损伤。可将食物切小块或煮软后食用。
辣椒、酒精等刺激性食物可能加重牙龈红肿疼痛。急性发作期应避免,缓解期也需控制摄入量。
日常饮食以清淡易咀嚼为主,增加蔬菜水果摄入,配合规范牙周治疗和口腔清洁可有效控制病情发展。