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银屑病对寿命的影响可通过规范治疗、控制共病、心理调节、生活方式干预等方式降低。银屑病本身不直接影响寿命，但合并心血管疾病、代谢综合征等可能增加风险。
1、规范治疗
早期使用生物制剂如司库奇尤单抗、乌司奴单抗等可有效控制皮损，减少炎症因子对全身器官的损害。中重度患者需定期监测肝肾功能。
2、控制共病
银屑病患者需定期筛查高血压、糖尿病，合并关节炎者需进行关节保护。共病控制不佳可能加速动脉粥样硬化进程。
3、心理调节
焦虑抑郁可能加重皮损，认知行为疗法联合抗抑郁药如舍曲林可改善心理状态。建议加入病友互助团体缓解社交压力。
4、生活方式
戒烟限酒可降低心血管风险，地中海饮食模式有助于减轻炎症反应。每周150分钟中等强度运动可改善代谢指标。
保持规律作息与皮肤保湿护理，避免感染诱发加重。建议每半年进行心血管风险评估，及时调整治疗方案。
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