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怀孕当月出现类似感冒的感觉可能由激素水平变化、免疫系统调整、基础代谢率升高、妊娠反应等原因引起，通常表现为乏力、鼻塞、低热、头晕等症状。
1、激素变化
人绒毛膜促性腺激素水平快速上升会刺激体温调节中枢，导致基础体温升高0.3-0.5度，产生类似低热的体感，无须特殊处理，保持充足休息即可缓解。
2、免疫抑制
胚胎着床后母体出现生理性免疫耐受状态，可能出现轻微鼻咽部充血，建议每日饮用温水，使用加湿器改善空气湿度。
3、代谢加速
妊娠早期基础代谢率增加可能引发心悸、出汗等类似感冒的自主神经症状，可通过少量多餐补充复合维生素B缓解。
4、妊娠反应
孕酮升高导致血管扩张可能引发头晕头痛，通常伴随恶心呕吐等早孕反应，需要与病毒性感冒鉴别，必要时检测血HCG确认妊娠。
出现持续高热或严重呼吸道症状时应及时就诊，孕期前三个月须避免自行服用感冒药，日常注意补充维生素C和优质蛋白增强抵抗力。
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