乳腺囊性增生可通过生活调理、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。该病通常由内分泌失调、精神压力、乳腺组织退行性变、雌激素水平异常等原因引起。
保持规律作息和低脂饮食,避免摄入含甲基黄嘌呤的咖啡浓茶,每日进行适度有氧运动有助于缓解症状。
可能与孕激素分泌不足有关,通常表现为周期性乳房胀痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、枸橼酸他莫昔芬等调节内分泌药物。
可能与肝气郁结有关,常伴随月经不调。可采用柴胡疏肝散加减方,配合针灸太冲、期门等穴位疏肝理气。
若出现持续不缓解的局限性肿块,需考虑真空辅助微创旋切术或开放切除术排除恶性病变。
建议每3-6个月复查乳腺超声,选择无钢圈支撑型内衣减少局部压迫,避免滥用含雌激素的保健品。