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乳腺增生患者可遵医嘱服用三七粉、三七片、三七胶囊等药物制剂，日常可搭配山楂、玫瑰花、海带、丝瓜等食物辅助调理。
一、药物
1、三七粉
三七粉需温水冲服，其活血化瘀作用可能帮助缓解乳腺胀痛，但需排除恶性肿瘤风险后使用。
2、三七片
标准化提取的三七片剂便于剂量控制，适用于气滞血瘀型乳腺增生伴随月经不调者。
3、三七胶囊
肠溶胶囊可减少胃肠刺激，对合并胃炎患者更为适宜，需监测凝血功能避免出血倾向。
二、食物
1、山楂
山楂含黄酮类物质，与三七同食可增强行气散结功效，胃酸过多者应减量。
2、玫瑰花
玫瑰花疏肝解郁，配伍三七可改善情绪相关乳腺疼痛，经期女性慎用。
3、海带
海带富含碘元素，能调节内分泌紊乱，甲状腺疾病患者需咨询医生。
4、丝瓜
丝瓜络通经活络，适合乳腺增生伴乳汁淤积时食用，体质虚寒者不宜过量。
乳腺增生患者应定期乳腺超声检查，避免自行长期服用活血药物，经期停药并观察出血情况。
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