男性痛风可能由高嘌呤饮食、肥胖、饮酒过量、肾功能异常等原因引起。
1、高嘌呤饮食
长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致尿酸生成过多,建议调整饮食结构,减少红肉摄入。
2、肥胖
体重超标会抑制尿酸排泄,增加痛风发作风险,需通过合理运动控制体重在正常范围。
3、饮酒过量
酒精代谢会阻碍尿酸排出,特别是啤酒含有嘌呤,应严格限制饮酒量或戒酒。
4、肾功能异常
慢性肾病可能导致尿酸排泄障碍,通常伴随血肌酐升高、泡沫尿等症状,可使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸水平。
痛风患者需保持每日2000毫升以上饮水量,避免剧烈运动诱发关节疼痛发作。