痔疮平时注意事项
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痔疮平时注意事项
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
痔疮患者日常需注意调整饮食结构、保持规律排便、避免久坐久站、加强局部清洁护理，可显著缓解症状并预防加重。
1、饮食调整
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物，减少便秘诱因。
2、排便管理
养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟，排便时避免过度用力，必要时可使用开塞露辅助。
3、姿势改善
每小时起身活动5分钟，避免连续久坐超过2小时，孕妇或久站者可穿戴医用弹力袜减轻静脉压力。
4、清洁护理
便后使用温水冲洗会阴，选择无酒精湿巾清洁，发作期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。
症状持续加重或出现便血时应及时就医，避免自行使用强效药物掩盖病情。
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