呕吐可通过调整饮食、补充水分、服用止吐药物、就医治疗等方式缓解。呕吐通常由饮食不当、晕动病、胃肠炎、肠梗阻等原因引起。
呕吐后需暂停进食4-6小时,缓解后从清淡流食开始少量多次进食,如米汤、藕粉,避免油腻刺激性食物。
呕吐会导致脱水,应少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,每次5-10毫升,间隔10-15分钟。
甲氧氯普胺、多潘立酮、昂丹司琼等止吐药可缓解症状,需在医生指导下使用,儿童需根据体重调整剂量。
持续呕吐伴腹痛发热需就医,可能与胃肠炎、肠梗阻有关,需进行血常规、腹部超声等检查明确病因。
呕吐期间保持侧卧位防误吸,记录呕吐物性状频次,若出现血性呕吐物或意识改变须立即急诊。