双侧颈动脉硬化并斑块形成可通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗、定期监测等方式治疗。颈动脉斑块通常由高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等因素引起。
控制血压血糖血脂,戒烟限酒,低盐低脂饮食,适当运动减轻体重。日常护理无须药物干预,但需长期坚持。
可能与血脂异常、血管内皮损伤有关,通常表现为头晕、头痛等症状。可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、普罗布考片等药物稳定斑块。
可能与斑块体积大、血管狭窄严重有关,通常表现为短暂性脑缺血发作等症状。颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架植入术是常见术式。
每6-12个月复查颈动脉超声,评估斑块稳定性。监测血压血糖血脂指标,及时调整治疗方案。
日常可适量食用深海鱼、燕麦、西蓝花、黑木耳等食物,控制每日钠盐摄入不超过5克,保持每周150分钟中等强度运动。