小儿发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、调整饮食等方式缓解。发热通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或贴退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等退热药。需注意药物间隔时间及剂量。
发热时水分蒸发加快,家长需少量多次喂温水、淡盐水或口服补液盐,预防脱水。
选择易消化的米粥、面条等流质食物,避免高蛋白高脂肪饮食。可适量补充维生素C含量高的水果。
家长需密切监测体温变化,若持续高热超过3天或出现精神萎靡、抽搐等症状应立即就医。保持室内空气流通,穿着轻薄透气的棉质衣物。