鼻窦炎患者注意事项
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鼻窦炎患者注意事项
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鼻窦炎患者需注意鼻腔清洁、规范用药、饮食调整及定期复查。鼻窦炎可能由感染、过敏、鼻腔结构异常或免疫力低下等因素引起，通常表现为鼻塞、头痛、流脓涕等症状。
1、鼻腔清洁
每日用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原。避免用力擤鼻，防止炎症扩散至中耳。可使用洗鼻器辅助清洁，水温需接近体温。
2、规范用药
遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾、黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂。不可自行增减药量或停药。
3、饮食调整
避免辛辣刺激食物及乳制品，减少黏膜分泌物。多摄入富含维生素C的柑橘类水果、含锌的牡蛎、抗炎的姜茶及清热利湿的冬瓜汤。
4、定期复查
急性鼻窦炎治疗1周后需评估疗效，慢性患者每3个月检查鼻窦CT。若出现视力改变、持续高热等严重症状应立即就医。
保持室内空气湿润，戒烟并加强锻炼有助于改善鼻腔通气功能。游泳时注意避免呛水，寒冷季节外出佩戴口罩防护。
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